Meditation

 In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen und

verschiedenen   Formen von Meditation kennen:

Atem-, Achtsamkeits-, Körper-,   Stille und

geführte Meditationen. Durch das praktische

Üben und   den Austausch, können Sie für sich

eine passende Form finden.

 "Meditationen für Schwangerschaft & Geburt"

                                        - eine wunderbare Geburtsvorbereitung

Diese Meditationen ermöglichen Ihnen in der Schwangerschaft einen intensiven Kontakt mit sich und dem Baby, sowie das Vertrauen in sich und die eigene Kraft zu stärken. Die Fähigkeiten sich zu entspannen, fallen- und loszulassen werden geschult, denn diese sind die beste Unterstützung für die Geburt. Im Alltag sind die Meditationen sehr kraftspendend. 

Gerne komme ich in Ihre Nähe, wenn eine Gruppe von mindestens 6 Personen  zusammenkommt.

Einzelsitzungen sind möglich!

Info/Anmeldung: Tel. 07 81/20 55 38 95 oder Email: info@christine-schindler-goetz.de